很多人只要想到搬家就感觉头痛，实在是想想就好难。但是这种心态不但影响搬家，对人的工作、生活甚至心理健康都有不好的影响。那么搬家怎么调整好心态？

    预则立，不预则废。所以提前做好规划可以有效避免焦虑情绪。只要按照计划和步骤就可以，按部就班就好了。

    面对辛辛苦苦搬家人员时，和颜悦色，不要讲有辱搬运工人的话，和和气气，工作人员也较易善待你的家具。这样大家都愉快。

    对于新家中的摆设，要提前做好规划，家具搬至新家时一步到位，减去再搬运的麻烦，减少了工作量自然心态会比较好。